【导语】：此次月全食全过程是北京时间2026年3月3日17:50到21:18之间，我国东部地区可见完整的全食阶段，中部地区能看到带食月出直到复圆，西部地区则可见生光到复原的过程。
2026元宵节月全食红月亮晚上几点？
此次月全食全过程是北京时间2026年3月3日17:50到21:18之间。
具体时刻（北京时间）为：
月全食的过程分为初亏、食既、食甚、生光、复圆五个阶段。
✅初亏：17时49分，此时，只有东北地区能够在地平线之上看到月亮。
✅食既：19时4分，月亮完全进入本影，红月亮取代了满月，夜空重归暗色，被满月光辉掩盖的恒星们也将一一显现。
✅食甚：19时33分，月亮最暗，之后月亮将越来越亮。
✅生光：20时2分，全食阶段结束，月亮开始重新显露白色的光芒。此后的一个多小时里，月亮黑色的缺口逐渐变小。
✅复圆：21时17分，月亮完全恢复为饱满的圆盘。
此次月全食对我国观测者尤为友好，除极西部部分地区错过初亏外，全国绝大部分地区能看到相对完整的月食过程：我国东部地区可见完整的全食阶段，中部地区能看到带食月出直到复圆，西部地区则可见生光到复原的过程。
拍摄观赏指南
选对观测地：全食开始时月亮高度较低，优先选东方地平线无遮挡、远离市区强光的开阔地，如楼顶、江边、公园、郊外。
观赏有重点：此次月全食全程4小时多，算上半影月食近6小时，其中17:49—21:17的初亏至复圆是目视精彩阶段，19:04—20:03全食阶段的“红月亮”为核心看点，19:33食甚时刻，月球最深入本影区，红月亮效果最壮观，肉眼即可观测。
注意事项：现在全国很多地区还没回暖，到户外赏月之前请穿好保暖衣物。
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